Отправляясь в путешествие на заднем сидении семейного автомобиля, мы можем позволить себе и горячительный напиток, и агрессивно пахнущий фаст-фуд. К счастью или сожалению, другие способы передвижения имеют свои нюансы касательно еды и напитков. Следующие 10 продуктов лучше не брать с собой на борт.
Бутерброды с тунцом
Лучше воздержаться от рыбы с резким запахом, как и от остальных сверхароматных продуктов. В самолете, где пассажиров на квадратный метр очень много, такой перекус будет лишним. Лучше сделать легкий бутерброд с сыром.
Суши
Казалось бы, подходящий вариант, ведь суши не пахнут, их можно есть, не разогревая. Проблема в том, что это довольно сложное блюдо, и, например, турбулентность может оказаться против такой трапезы. Будет неловко пролить соевый соус на рядом сидящего.
Газировка
Вода с газами может вызвать вздутие, даже если ранее за собой вы такого не замечали. Это будет неприятно и для вас, и для рядом находящихся людей.
Кофе и чай
Если вы не захватили с собой термос, лучше откажитесь от идеи выпить горячий напиток, предложенный стюардессой. Как показывают исследования, резервуары с водой на борту не всегда обрабатываются должным образом, поэтому застоявшаяся вода может вызвать тошноту или даже рвоту.
Буррито
Это пикантное блюдо может стать настоящей катастрофой в самолете. Бобы могут стать причиной вздутия, чеснок с луком заставят соседей кривиться от вони, а острые ингредиенты могут вызвать изжогу. Конечно, это вкусно, но лучше потерпеть до приземления.
Алкоголь
Говорят, алкоголь в самолете успокаивает нервы и помогает быстрее уснуть. Но злоупотребление спиртным может стать настоящей проблемой не только для вас, но и для стюардесс, которые должны следить за состоянием пассажиров.
Любые острые блюда
На больших высотах вкусовые рецепторы работают несколько притупленно, поэтому желание добавить соуса или специй не должно казаться странным. Если вы замечали склонность к изжоге, не переборщите с остротой. Это неприятно даже после домашнего ужина, что уж говорить об авиаперелете.
Трейл-микс
Во многих аэропортах пассажирам предлагают эту интересную закуску. Но лучше предпочесть ей условный шоколад или сырок. В состав трейл-микса входят орехи и сухие фрукты, которые, во-первых, сложно перевариваются, во-вторых, могут вызвать аллергическую реакцию.
Йогурт
Если контейнер с йогуртом сделан из фольги или с ее использованием, готовьтесь к тому, что упаковка может взорваться прямо на борту. В этом случае причина в изменении давления внутри салона.
Бобы
Здесь, кажется, все очевидно. Бобы = газообразование. Если вы не хотите испытать свои навыки по сдерживанию разбушевавшегося организма, откажите себе в удовольствии отобедать бобовыми.
Глядя на такой список, вполне можно вообще отказаться от приема пищи на борту. И это тоже будет ошибкой, особенно если планируется долгий перелет. Из-за длительного перерыва между приемами пищи организм может ослабнуть, что приведет к тошноте, перепадам настроения и беспричинному беспокойству. Составить меню для перелета несложно: просто думайте о других пассажирах и выбирайте только те продукты, которые вам точно подходят.
